新玉ねぎとツナのヨーグルト和え レシピ

　新玉ねぎとツナのヨーグルト和え




　★材料（２～３人分）
　新玉ねぎ（大）　　　　　２分の１個
　ツナ缶（小）　　　　　　 １個
　プレーンヨーグルト　　大匙２杯
　マヨネーズ　　　　　　　大匙１杯
　塩コショウ　　　　　　 　少々
　ディルかパセリ（あれば）　


１　新玉ねぎは薄くスライスして水に落とし、水気を絞ります。

２　ディルかパセリ少々はみじんに切っておきます。

３　ヨーグルトとマヨネーズは混ぜておきます。

４　①②と油を切ったツナをボウルに入れ、③で和えて塩コショウで味を整えます。


※新玉ねぎは辛味が少ないので、水に落としたら長く浸けないようにします。