おはようございます！
昨日は、急にクシャミが出たり鼻がグジュグジュ・・・
風邪 
アレルギー どっち 
今日は何の症状も無いんで風邪ではないようで、
花粉、PM２．５、黄砂のいずれかに反応したみたいです。 今日はお散歩、マスクをきっちりして行きました。
昨日の晩ご飯 グリーンアスパラを豚肉で巻いてフライにしました。
アスパラの豚肉巻きフライ
レシピはこちら 大葉、チーズも一緒に巻きました。
美味し無いわけ無いですよねぇ
長芋と豆腐の和風グラタン
レシピはこちら 胃にもたれない優しいグラタンです 
あっさりやけど、ツナ缶も入って満足感はあります。
お嫁ちゃんも 「これ、家で私も作ろー
」 言うたはりました。
簡単やし、受験生のお夜食にもいいですよ
酒粕入りお味噌汁
お味噌汁に酒粕をちょっと入れて・・・
昨日は、お揚げと水菜、
酒粕の風味がある分、お味噌はいつもよりちょっと控え目で大丈夫です。
美味しいし、暖まるし、減塩にもなります 
炒めなますを味を変えて・・・
おとといの炒めなますが残ってたんで、
ごま油をちょっとかけて中華風にしました。 また味が変わってコクが出て・・・
これもまた美味です
お婆ちゃん、この前のご乱心から後、
電話がありません。 ちょっと落ち着いて、姉と上手くやってるんやろか
何にも言うてきいひんのは穏やかな証拠やと思うんやけど・・・
気分や言うてることがコロコロ変わります 
ほな、今日はこのへんで。
よろしゅうおあがりやす！
