こんにちは！
最近には珍しく２日続きの晴天 
そやけど明日はまた雨みたいです 
朝からジムに行って来ました。 インストラクターのケガにより、代行さんの教室でした。
いつもよりちょっとヌルい感じ・・・
楽やけど、
やった感に欠けます
ロッカールームでジム友とのお喋りは、 風邪が治りにくい、また腰痛が出た、疲れが取れへん・・・
と
、加齢による体力低下の悩み。 親の介護の話。 髪の毛にハリ・コシが無くなってきた、顔が大きくなってきた・・・・
と、
美容（老化）の話。 ん 
顔が大きくなってきたぁ 
そうなんです
加齢によって頬がたるみ、 顔って大きくなるんですよ～
たるんで落ちた分、顔が四角くなって面積が増える・・・
アゴにシャープさがなくなるんですねぇ
あ～
いやや いやや～
この歳になると、そんな話ばっかり
まぁ、そんな話ばっかりでも、
皆んなでワイワイ言うてると楽しいということなんですけどね
昨日、久しぶりに 「上田湯葉」 さんに行って来ました。
火曜日に友達が来るので、お昼ご飯に何か作ろかと・・・
まだ何にも考えてないんですけど、
気が向いたら作ります。
汲み上げ湯葉とはし湯葉を買いました。
はし湯葉は、湯葉を作ったときに出る切れ端です。
家で食べるんやったらジューブンです
冷凍保存も出来るし・・・
３５０ｇ入って５００円。 お得です
お昼ご飯を食べて帰って、
気が付いたらフッとオコタで寝てしもて・・・・
せっかくのお天気やったのに、今から洗濯物を干しま～す
ほな、今日はこのへんで。
