FC2ブログ

お慶さんのおもてなし料理日記

料理屋さん気分で和食のおもてなし料理レシピを京都から配信します。行事食やパーティー料理、老舗の名店の味、もちろん普段の食事もあります。

健康のために!    ギックリ腰の日の夕食


 おはようございます!



 秋晴れが続いています 

 
 昼間はまだ暑いんですけど、

 夕方になるとスコーンと気温が下がりますねぇ 。



 気持ちのええ季節なんですけど、

 体調は崩しやすいです



 
 この歳になると、サプリメントやなんかに頼らないと・・・



 健康を維持するためのものがいっぱいあって、

 色々迷いましたが、

 私が今毎日食べているのはこれ

P9280725.jpg

 
 明治「ヨーグルトR-1」


 食べ出して半年ぐらいです。

 
 以前から、毎朝ヨーグルトは食べていたんですけど、

 どうせなら「免疫力アップ」の効果があるらしいこのヨーグルト 


 効果の実感は、ショージキまだ無いんですけど、

 しばらく続けてみようと思てます 



 夫さんは・・・


 P9280724.jpg

 カルピスの「アレルケア」 ・・・


 2年程前にじんましんがひどく出て、

 お薬を貰って呑んでたんですけど・・・

 ずっとお薬に頼るのも抵抗があったので、

 これを続けて呑んでもらいました。


 これは半年たった頃から効果が出てるみたいで、

 今はほとんどじんましんが出なくなりました。

 効果ありかな



 そやけど・・・

 息子にも呑ませましたが、まだ効果は出ないようで・・・

 もう半年ぐらい呑ませて様子を見ることに。



 夫さんは今年珍しく体調を崩すことが多く、

 サントリーの「セサミン」を呑み始めました。

P9280723.jpg


 今、2瓶目を呑んだはりますが、

 単純な夫さんは、

 呑み始めて3日目で 「効いてきた」 と、・・・


 ウソやん  そんな早よ効くか


 サントリーの人も、

 「それは無いです。最低1ヶ月は呑んでもらわないと効果は出ません」

 と、言うたはりました  



 なんという単細胞 

 それやったら、ラムネでもええやん  



 ・・・まぁ、気イ良う呑んだはるので、そうさしときます・・・


 
 
 私は、検診で骨密度が減ってきているとの結果・・・

 カルシウムを摂らないとあかんみたいで、

 今、何がええか模索中です。





 ちなみに、

 今日はギックリ腰、ちょっとマシです。

 昨日は夕飯をサボって「出来あい」のものを・・・


 息子夫婦も横浜から夕食を食べんと帰って来たので、

 お寿司やら何やらを買うて一緒に食べました。

P9280727.jpg


 お味噌汁だけ作って・・・



 息子夫婦がデザートに

 「ミスタードーナツ」のドーナツを買うて来てくれはりました。

P9280729.jpg


 久しぶりに美味しかったで~す




 お蔭さんで、奥歯の歯茎も少しマシなような・・・


 アカンかったら、今日歯医者さんに行こかと思てたんですけど・・・

 様子をみます。


 なんせ、歯医者さん、超苦手なんで・・・




 ほな、今日はこのへんで。



 
 

ブログランキングに参加しています。
励みになりますので、三箇所ポチッと応援よろしくお願いいたします。

レシピブログに参加中♪

パーティーレシピ ブログランキングへ

コメント

コメントの投稿

  • URL
  • コメント(必須)
  • パスワード
  • 秘密
  • 管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバックURL:http://kerochan23.blog.fc2.com/tb.php/278-2fff6316

ランキング

ぽちっと応援お願いいたします。




レシピブログに参加中♪


パーティーレシピ ブログランキングへ

レシピブログ 人気ランキング

検索フォーム

カウンター

プロフィール

jamkichi

Author:jamkichi
職 業:主婦 
出身地:京都市
血液型:AB型
家族 :夫、柴犬のジャム、近くに新婚の息子夫婦 

料理の事
 祖母や母の代から手料理でおもてなしという家庭で育ちました。半ば義務的な空気の中で、お料理に関しては、大好きという気持ちが7割弱、めんどくさ~いという気持ちが3割強、のツンデレ状態です。でも、綺麗に美味しく出来上がったとき、皆さんに喜んで頂いたときの快感が忘れられず、また頑張ろうと思うのです。やっぱりデレなのでしょうね。

全記事表示リンク

全ての記事を表示する

ブログカテゴリ

  • 春のおもてなし料理(105)
  • 一品料理(36)
  • 夏のおもてなし料理(101)
  • 一品料理(69)
  • 秋のおもてなし料理(32)
  • 一品料理(24)
  • 冬のおもてなし料理(19)
  • 一品料理(12)
  • オールシーズン(47)
  • 普段の食事(676)
  • 和食(397)
  • 洋食(206)
  • 中華(62)
  • 行事食(26)
  • パーティー料理(63)
  • 外  食(80)
  • その他(168)
  • レシピ(705)
  • 具材・種類別(17)

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

最新トラックバック