fc2ブログ

お慶さんのおもてなし料理日記

料理屋さん気分で和食のおもてなし料理レシピを京都から配信します。行事食やパーティー料理、老舗の名店の味、もちろん普段の食事もあります。

フーディストノート掲載! 海老と春野菜のお豆腐シチュー 小麦粉無しで軽くてヘルシー♪

 
 おはようございます!



 昨日、久しぶりに記事を書いて、
 下書きで保存したつもりが公開になってしまっていました (^_^;)
 コメント欄を開けていますと書いておきながら
 開かずに公開・・・
 もし、コメントを入れようと思って下さった方がおられたら、
 誠に申し訳ありませんでした <(_ _)>




 フーディストノートさんにて↓このレシピを掲載していただきました!



 海老と春野菜のお豆腐シチュー

P4280040.jpg

 掲載記事はこちら

 他ブロガーさんの春野菜シチューレシピも掲載されていますので、
 宜しければチェックしてみて下さい _(_^_)_   →こちら


 小麦粉を使わずお豆腐を使こてるので、
 濃厚やけど軽いです♪

 小麦粉も値上がりやし~ (一一")


P4280033.jpg


 彩りもキレイで春らしいシチュー、
 一度試してみて下さい!



 春ですね~ °˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

 暗いニュースばかりですが、
 せめて春を満喫して楽しい気分になりたいものですね 🌸


 
 今日はコメント欄開けています (^-^; 笑
 返信が遅くなりますことをご了承下さい <(_ _)>



 ほな、今日はこのへんで。



 よろしゅうおあがりやす





 
ブログランキングに参加しています。
励みになりますので、三箇所ポチッと応援よろしくお願いいたします。

レシピブログに参加中♪

パーティーレシピ ブログランキングへ

コメント

復帰 \(^o^)/

綺麗なお料理、春ですね♡

体調に気を付けて、ぼちぼちでも
アップしてくださいネ。

みんな待っています。

姉がアップなさってるわよと
教えてくれたんですよ♪

私もガタピシしながら頑張っています。

2022/04/06(水) 17:25:55 | URL | パープル  [編集]
おひさしぶりです。
っていうか、前回記事に拍手コメント入れてるので
復活後2回目のコメントになりますが、無事に復活されて嬉しいです。
またいろいろ、お慶さんのお料理、楽しみにしています。

またまた掲載、おめでとうございます。
海老と春野菜のお豆腐シチュー、春らしい彩りで、とっても美味しそうです。
小麦粉を使うとどうしても血糖値とか気になってしまうので
代わりにお豆腐が使われてるというのが嬉しいです。
豆腐は絹ごしも作ってるし、春野菜もいろいろ出回ってるので、作ってみますね。
2022/04/07(木) 16:33:07 | URL | 茉莉花  [編集]
三か月ぶりに美しいお料理を拝見しました。
お帰りなさい!
なんとも春らしいシチュー。
流石はjamkichiさま!
でも、なにより健康が第一。
無理なさらず続けてくださいますよう。
2022/04/07(木) 18:36:34 | URL | NANTEI  [編集]
こんにちは。
復帰、嬉しいです。
また、宜しく京都のお料理楽しませて下さいませ。
その間、色々と過去記事を読ませて頂き、いもぼうに行って頂いてきておりました。

今日も、お上品なシチュー。
お豆腐で、この頃、京都に行きと、祇園の千代豆腐店に行ってお土産として持ち帰っています。
2022/04/08(金) 09:46:22 | URL | ヒツジのとっとちゃん  [編集]
パープルさん★

コメントありがとうございます \(^o^)/

御無沙汰してしまって・・・
結局、3ヶ月もお休みしてしまいました (^-^;

また無駄な時間を過ごしてしまったかと落ち込んでおりました~ 泣
ボチボチですが、またお付き合い下さいね。

お姉様にまでお気を掛けて頂いて嬉しいです♪
くれぐれも宜しくお伝えください。
ありがとうございます _(_^_)_
2022/04/08(金) 10:41:33 | URL | jamkichi  [編集]
茉莉花さん★

お久しぶりです!
コメントありがとうございます \(^o^)/
拍手コメント、入れて頂いてたんですね!?
気付かなくてごめんなさい💦 <(_ _)>

なんとか復活・・・笑
ボチボチですが、またお付き合い宜しくお願い致します。

ありがとうございます!
小麦粉、最近は私も胃に重かったり・・・
血糖値も上がるんですか~ 色々と気になりますよね。
絹ごしも作られてるんですね!? スゴイ!!!
自家製の冷や奴、美味しいでしょうね~
シチューにするのは勿体ないような気もしますが、
是非、作ってみて下さい (^O^)

2022/04/08(金) 11:01:18 | URL | jamkichi  [編集]
NANTEIさん★

御無沙汰してしまいました (^-^;
コメントありがとうございます!

ただいま~!!!
なんとか復活しました 笑
ノロノロボチボチですが、またお付き合い下さいね。

訪問もボチボチになりますが、
NANTEIさんの素敵な記事、
楽しみにしています ヽ(^o^)丿
2022/04/08(金) 11:10:10 | URL | jamkichi  [編集]
ヒツジのとっとちゃんさん★

コメントありがとうございます \(^o^)/
御無沙汰しておりました。

記事の整理が出来てなくてお恥ずかしいですが、
過去の記事を見て頂いていたなんて・・・
ありがとうございます! 嬉しいです!

いもぼうさんへ行かれたんですね!?
お芋、大きかったでしょ? 笑
お変わりなく行動力があられてホントに羨ましいです。
同世代なのに・・・情けない (・_;)

千代豆腐店、買ったこと無いんです💦
機会があれば買ってみますね (^O^)

2022/04/08(金) 11:25:44 | URL | jamkichi  [編集]
おかえりなさい!
もうすっかいり回復されましたか?
ご無理をされず、ゆっくりとアップしてくださいね?
楽しみに楽しみにしていますから・・・。
2022/04/08(金) 17:48:04 | URL | 野いちご  [編集]
おかえりなさ〜い。
無理ないようにゆる〜りゆる〜りと復活してくださいね。
これからも楽しみにしています(#^.^#)
2022/04/09(土) 20:16:35 | URL | melmarilyn  [編集]
野いちごさん★

お久しぶりです!
コメントありがとうございます \(^o^)/
3ヶ月もお休みしてしまいましたが、
やっと戻ってまいりました。

持病なので完治とはいきませんが、
以前の状態には戻れたかなと思っています。
でも調子に乗るとすぐに悪化するので・・・💦
困ったものです (>_<)

ゆっくりですが、またお付き合い宜しくお願いしますね。
ご心配いただきありがとうございます <(_ _)>
2022/04/11(月) 08:57:27 | URL | jamkichi  [編集]
melmarilynさん★

コメントありがとうございます!
嬉しいです \(^o^)/

調子に乗って無理をするとこうなってしまうので
少し落ち込んでいましたが、
楽しみにして下さってる方がおられると思うと
また頑張ろうと励みになります。

ボチボチですがまたお付き合いくださいね。
ご心配いただき、ありがとうございます!
これからもよろしくお願いいたします <(_ _)>
2022/04/11(月) 09:12:43 | URL | jamkichi  [編集]
こんにちは❤

復活されて嬉しいです。
美味しそうで綺麗な写真ですね~
私はスマホの写真をブログにアップすると
全然違う写真になるのが憂鬱の種です。(^^;

初孫君の入学式はいかがでしたか?
また盛大にお祝いされたんでしょうね。
無理されないペースで更新されてください。
2022/04/11(月) 11:21:03 | URL | 実り  [編集]
おかえりなさーい
復帰、うれしいです。
私も頸椎の持病(脊柱管狭窄症です)があり、状況が想像つくので、よけいに気がかりでした。
無理せず、お体を大切になさってくださいね。
2022/04/11(月) 15:32:47 | URL | フジカ  [編集]
こんばんは!

ブログ復帰、お待ちしてました!このシチューヘルシーでえびとそらまめのいろが奇麗ですね!
おいしそうです!!
ブログ、無理せずゆっくりとしてくださいね!
お大事に!
2022/04/11(月) 21:34:56 | URL | みゅうぽっぽ  [編集]
復活バンザーイ\(^o^)/
嬉しいで〜す!!
けど、無理のない程度にホントぼちぼちなさってくださいね。
素敵なお料理楽しみにしています♪
2022/04/11(月) 23:05:01 | URL | さとちん  [編集]
お久しぶりです おかえりなさい ^^
相変わらずの 素敵な料理ですね~~~

ほんと ほかの方も書かれてるように 
無理せず マイペースで やっていってくださいね。
料理見るの 楽しみにしてます

  駐在おやじ
2022/04/12(火) 11:51:21 | URL | 駐在おやじ  [編集]
お久しぶりです。
お身体の方、多少でも良くなられているようで良かったです。
でも、呉々もご無理なさいませんように。

シチュー、ヘルシーですし彩も美しくまさしく春のシチューですね。

お花見のお弁当もとっても美味しそうです。
私でしたら半日がかりですが、それを苦に思わずに作られることが素晴らしいです。
でも、張り切り過ぎないでくださいね。

コロナは未だに収まる気配なし。
こちらは勿論ですが、大好きな京都の感染者数も日々気になっています。
秋には紅葉狩りに出掛けられると良いのですが。
2022/04/12(火) 13:09:00 | URL | kei  [編集]
これで我が家の食事も少しは潤います。お手本ですから!ありがとう。です。
2022/04/12(火) 21:49:10 | URL | 卑弥呼です  [編集]
おかえりなさい(^^♪
お体よくなられて良かったですね!
くれぐれも無理のないようにボチボチして下さいネ♪

彩り綺麗なシチューで美味しそうです^^
そうそう色んな物が値上がりしましたね!
安い食材で出来る物探してます^^
2022/04/12(火) 22:55:01 | URL | Juno  [編集]
間違えて2回送信してしまいました。
ごめんなさい🙏
削除方がわからず失礼します。
2022/04/13(水) 09:55:02 | URL | kei  [編集]
実りさん★

コメントありがとうございます \(^o^)/
ご心配をお掛けしましたが、ゆっくりボチボチ復活です。
又、お付き合いの程よろしくお願いします <(_ _)>

写真、難しいですよね💦
私も悩みの種です。

孫、入学は来年なんです。
そろそろラン活、日曜日にランドセルを見に行きます ヽ(^o^)丿


2022/04/13(水) 15:01:29 | URL | jamkichi  [編集]
フジカさん★

ただいま~!!!
コメントありがとうございます \(^o^)/
ご心配いただき申し訳ありません。
ゆっくりではありますが、
復活しましたので、またお付き合い宜しくお願い致します <(_ _)>

あら!? フジカさんも頸椎の持病を持ってらっしゃるんですね!?
辛いですよね💦
そんな中でもあれだけのお仕事をされているなんて・・・スゴイです!
見習わなければいけませんね。
お互いに気を付けましょうね (^-^;



2022/04/13(水) 15:13:39 | URL | jamkichi  [編集]
みゅうぽっぽさん★

コメントありがとうございます \(^o^)/
持病なので完治はしませんが、何とか復帰しました。
ゆっくりノロノロブログになりますが、
またお付き合いの程、宜しくお願い致します!

お料理サボりっぱなしの3ヵ月でした。
また少しずつ頑張ります!
ご心配いただき、ありがとうございます <(_ _)>
2022/04/13(水) 15:21:14 | URL | jamkichi  [編集]
さとちんさん★

コメントありがとうございます \(^o^)/
何とか戻って来ました~! しぶとい? 笑
今までに増してゆっくりノロノロのブログになりますが、
またお付き合い宜しくお願い致します <(_ _)>

ご心配いただき、ありがとうございます!
 

2022/04/13(水) 15:28:38 | URL | jamkichi  [編集]
駐在おやじさん★

御無沙汰してしまいました~⤵
でも、しぶとく何とか戻って来ました 笑
年末年始、張り切り過ぎたらこのザマです。
ホントに情けない (>_<)

仰るようにボチボチいきますが、
またお付き合い宜しくお願い致します。
ご心配いただき、ありがとうございます <(_ _)>

2022/04/13(水) 15:43:44 | URL | jamkichi  [編集]
keiさん★

御無沙汰しております!
コメントありがとうございます <(_ _)>
ご心配お掛けして申し訳ありません。
ゆっくりノロノロのブログですが、
またお付き合いの程、宜しくお願い致します!

お花見弁当! わぁ~ お恥ずかしいです (´艸`*)

コロナ、いつになったら収まるんでしょうね。
京都もまた増えてきて憂鬱な毎日です。
秋には収まってるといいですね。
そうなれば、是非京都へお越し下さい。

年明けにkeiさんのところに訪問させて頂き、
美味しそうなお料理や食べ歩きの素敵な記事を見せて頂きました♪
ところがコメントが上手く入らず・・・💦
PCに疎いダメなオバちゃんです (-_-;)
また、挑戦してみます!



2022/04/13(水) 16:14:15 | URL | jamkichi  [編集]
卑弥呼様

コメントありがとうございます \(^o^)/
御無沙汰してしまいましたが、
しぶとく戻って来ました 笑

久しぶりにサンちゃんのお顔が見られて嬉しかったです♪
お手本だなんて~💦 逆ですよ~!
ノロノロゆっくりですが、
またお付き合いの程、宜しくお願い致します _(_^_)_
2022/04/13(水) 16:22:46 | URL | jamkichi  [編集]
Junoさん★

ただいま~!!!
コメントありがとうございます \(^o^)/
ご心配いただき、申し訳ありません。
ボチボチではありますが、
またお付き合いの程、宜しくお願い致します _(_^_)_

ですよね~⤵ 色んなものが値上がりして・・・
まだまだ上がるそうなので、ホント困りますよね💦
そう言えば、「音羽蕎麦」さんも値上がりしていましたよ (-_-;)
イヤや~!!!
2022/04/13(水) 16:31:54 | URL | jamkichi  [編集]
keiさん★

あれ!? 2回入ってませんよ ヽ(^o^)丿

そんなこと、私もしょっちゅうですのでお気遣い無く~ 笑
わざわざご連絡いただき、ありがとうございます (^O^)
2022/04/13(水) 16:37:41 | URL | jamkichi  [編集]
待ってました!!!
ですが・・・ また悪化しないようにボチボチにして下さいね🎵

相変わらずお弁当もある物でと言っても素晴らしいし掲載もおめでとうございます。。。

相変わらずデブマッシグラで小麦粉使わなかったり(おからパウダーとか米粉)、炭水化物もなるべく1日1食に抑えてるけど無理矢理買ったあのジャンスカがまだ着れません(泣)

そしてブログもそんな適当な食事なので画像撮ってなかったりやる気失せてたり・・・

ご家族の皆さんはお元気なんですよね?
良かったです🎵
2022/04/15(金) 11:48:18 | URL | padme  [編集]
padmeさん★

コメントありがとうございます \(^o^)/
やっと戻ってまいりました~
調子に乗らずボチボチ行きますので、
またお付き合いの程、宜しくお願いします _(_^_)_

この3ヶ月、前にも増して手抜きのお料理だったので、
これから先、頑張れるか不安です 笑
ブログもサボり癖がついてしまって・・・

あのジャンスカ! そうなんですね~ (^-^;
あ~ん💦 私も同じく体重が落ちませ~ん⤵
ついに、「お腹の脂肪・・・」のサプリに手を出しましたよ 笑

お陰様で97歳になった母も含め、みんな元気です!
ありがとうございます _(_^_)_
2022/04/16(土) 08:44:12 | URL | jamkichi  [編集]

コメントの投稿

  • URL
  • コメント(必須)
  • パスワード
  • 秘密
  • 管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバックURL:http://kerochan23.blog.fc2.com/tb.php/2188-667b28af

ランキング

ぽちっと応援お願いいたします。




レシピブログに参加中♪


パーティーレシピ ブログランキングへ

レシピブログ 人気ランキング

検索フォーム

カウンター

プロフィール

jamkichi

Author:jamkichi
職 業:主婦 
出身地:京都市
血液型:AB型
家族 :夫、柴犬のジャム、近くに新婚の息子夫婦 

料理の事
 祖母や母の代から手料理でおもてなしという家庭で育ちました。半ば義務的な空気の中で、お料理に関しては、大好きという気持ちが7割弱、めんどくさ~いという気持ちが3割強、のツンデレ状態です。でも、綺麗に美味しく出来上がったとき、皆さんに喜んで頂いたときの快感が忘れられず、また頑張ろうと思うのです。やっぱりデレなのでしょうね。

全記事表示リンク

全ての記事を表示する

ブログカテゴリ

  • 春のおもてなし料理(114)
  • 一品料理(37)
  • 夏のおもてなし料理(112)
  • 一品料理(76)
  • 秋のおもてなし料理(39)
  • 一品料理(28)
  • 冬のおもてなし料理(21)
  • 一品料理(14)
  • オールシーズン(53)
  • 普段の食事(740)
  • 和食(434)
  • 洋食(224)
  • 中華(68)
  • 行事食(33)
  • パーティー料理(70)
  • 外  食(85)
  • その他(176)
  • レシピ(705)
  • 具材・種類別(17)

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

最新トラックバック