アボカドとツナの中華風キムチ和え！ 東海漬物「お漬物由来のQ-１乳酸菌が生きて腸まで届くキムチ」を使って♪

　おはようございます！



　爽やかな朝です　＼(^o^)／

　コロナのことは忘れてしまいたい・・・




　各メーカーさんとレシピブログさんのコラボ企画で
　沢山のモニター商品をいただきました　＼(^o^)／



　今日はその中から、
　東海漬物さんのプチシリーズ、
　「お漬物由来のQ－１乳酸菌が生きて腸まで届くキムチ」を使こて。






　アボカドとツナの中華風キムチ和え





　火を使わずにとっても簡単に出来ます♪　　１０分よ！！！



　すぐ出来て、ご馳走見えするので
　普段のお酒のお供にも、
　パーティーやお客様のときにもオススメです！







　☆作り方☆


　★材料（３人分程度）
　アボカド・・・・・・・・・１個
　ツナ缶（小）・・・・・・１缶
　マヨネーズ・・・・・・・大さじ１杯
　醤油、ごま油・・・・・各小さじ１杯　
　白炒り胡麻・・・・・・・小さじ１～２杯（お好みで加減）
　塩コショウ・・・・・・・少々
　お漬物由来のQ－１乳酸菌が生きて腸まで届くキムチ
　・・・・・・・・・・・・・・・・・５０ｇ（１パック）
　ブロッコリースプラウト、カイワレ大根などお好みで適量

１　アボカドは１、５ｃｍ角程度に切ります。


２　①をボウルに入れ、油を切ったツナ缶、マヨネーズ、醤油、ごま油、白炒り胡麻を入れて混ぜ、塩コショウ少々で味を調えます。


３　更に③を盛り、キムチを乗せて、お好みでブロッコリースプラウトやカイワレ大根を天盛りにします。（このときに全部混ぜてしまってもOK）





　
　写真のように盛り付けた場合は、
　食べる際に、混ぜて召し上がって下さいね！









　


　このキムチ、とってもまろやかでお子様でもOK！
　でもコクがあって美味しいので、
　辛いの苦手な私でもパクパクいけます　ヽ(^o^)丿


　




　
　1パック50g中に約25億個のQ-1乳酸菌が配合されているそうです！
　しかも、生きて腸まで届く乳酸菌って、嬉しいじゃないですか～♪

　腸内環境、ほんとに大事ですから・・・


　ただし・・・
　乳酸菌は熱に弱いので、
　そのままいただくか、
　冷たいものと和えてお召し上がりくださいね。
　納豆などともいいですよね！








　５０ｇずつの２連パック、
　食べ切りになっているのでとっても便利です♪　
　
　辛みを抑えたまろやかな甘口タイプ、
　毎日食べるのに最適です　＼(^o^)／




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　今回の、各メーカーさんとレシピブログさんのコラボ企画、
　こんなにぎょーさんのモニター商品をいただきました！



　冷蔵便で来た商品







　
　別便で来た商品




　スゴイでしょ！？　＼(◎o◎)／！ﾋﾞｯｸﾘ！

　ラッキー♪♪♪　　ウレシー！！！





　朝夕はホントに涼しくなりました♪

　でも、お昼間はちょっと暑いかな。。。

　私の大好きな季節までもう少しです！
　キンモクセイの香りが漂う頃が、
　一番いい季節・・・

　でも、夏が好きな夫さんは、
　服を重ねるたびに落ち込むらしいですよ⤵

　なんで～？？？

　ぜんぜ～ん、気ｲ合わへん　(一一")




　ほな、今日はこのへんで。



　よろしゅうおあがりやす！