おはようございます! 12月やというのに、気持ち悪いぐらい気温が高いです。
ヌル~ッ!!! て感じです。
昨日、
病院へ行ってきました。 「順調に回復してそうですね」 と言わはるものの、
神経障害性疼痛のお薬と鎮痛剤を1ヶ月分出してくれはりました。 まだまだ長くかかるということなんですねぇ。
一昨日の晩ご飯 オーロラサーモンのお刺身をブロックで買い、
四方をさっと焼いて
レアステーキに・・・

ブロッコリースプラウトと柚子の皮を乗せて・・・
ソースは簡単にポン酢でいただきました。
柚子の香りがアクセントになって美味しっ!!! 付け合わせは・・・
薄味で炊いた大根、ブロッコリー、プチトマトです。
簡単!ほうれん草と舞茸のグラタン
ベーコンと舞茸、湯がいたほうれん草をバターで炒め、
生クリームをざっと掛けて塩コショウ、
グラタン皿に盛ってとろけるチーズを乗せてマヨネーズをかけ、
オーブントースターで焼きました。
簡単に作るときは生クリームが便利ですね。
ブラっと近所の
セブンイレブンに行ったら、
新作のドーナツが出ていて、思わず買うてしまいました~
濃厚ショコラのドーナツ
チョコレートがいっぱい!!
濃厚で甘いよ~
カロリー高いよ~
でも、オイシーよ~ 長引く頚椎症・・・・
甘いもんでも食べてなやってられまへ~ん!!! ほな、今日はこのへんで。
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