おはようございます！



　ゴールデンウェーク２日目、

　ええお天気になりました～！

　それにしても昨日は寒かったです。

　そやけど、

　あさって、京都は３０度まで上がるとか・・・(*_*)

　どーゆーこと！？



　昨日の晩ご飯


　まだまだ続くたけのこ料理　(^o^)

　
　昨日はおいしーおいしー筍牛めしを作りました。

　大皿に盛って・・・




　山椒ご飯の筍牛めし



　レシピはこちら



　チョ～簡単なのに、
　
　美味しくて見た目のインパクトも・・・・

　大皿に盛ったら、ホームパーティーなどのおもてなしにも使えます！








　私はいつも山椒ご飯を炊いて、これを上に乗せるんですけど

　手軽に作るんやったら普通の白ご飯に乗せてもジューブンに美味しいです。

　山椒ご飯にすると、よりご馳走感はましますが・・・・







　山椒の実は、出まわる時期に茹でて冷凍しておくと、

　一年中、山椒ご飯が楽しめます。

　鰻丼などにもええし、煮物にも使えますよ。

　もちろん、市販の山椒の佃煮でも・・・




　一人用盛りにするとこんな感じです。




　
　たけのこの時期には必ず作る人気の一品です　(^^)

　オススメ～！！！










　

　サラダは・・・・


　まぐろの焼き霜造りサラダ



　レシピはこちら


　マグロの焼霜造りに新玉ネギがよぉ合います。

　これも我が家で人気の定番サラダです！





　
　 お嫁ちゃんは

　出産準備で明日から実家へ帰らはります。

　４人での晩ご飯は昨日が最後でした。

　今度こっちへ帰って来はるときはおチビちゃんを連れて・・・(^o^)

　にぎやかになります　＼(^o^)／



　ほな、今日はこのへんで。



　よろしゅうおあがりやす！

　

　

　おはようございます！



　なんやろ？この寒さは・・・(*_*)

　３日前は２９度近くまで気温が上がって、

　「暑～～～っ！！！」　言うてたんですけどねぇ　(-_-)

　ちょうどええ・・・は無いの？




　今のうちに食べとかなっ！！！

　と、昨日もたけのこ・・・・^^;


　昨日は筍の土佐煮をリメイクして、はさみ揚げを作りました。


　いつもは茹でた筍を使うんですけど、

　根本の方がええ具合に残っていたので・・・・


　筍の煮物が余ったときなんかにいいです！




　筍のはさみ揚げ





　これはもう、たけのこ料理の定番中の定番ですよね。

　今回は土佐煮を使ったので、味も付いていて、

　何も付けずに食べられます。





　茹で筍を使ったはさみ揚げのレシピはこちら



　茹で筍を使こても、土佐煮など煮物にした筍を使こても、

　作り方はいっしょです。

　食べるときに天つゆや塩が要るか要らないかだけの違いなので・・・


　中身は海老、鶏ミンチ、大葉で、

　間違いのない美味しさです　＼(^o^)／







　ちょっとエグミが残るたけのこでも、

　揚げるとエグミが軽減されて美味しくなります　(^o^)





　ついでの竹輪・・・

　中身のたねが多めやったんで、竹輪にも詰めてみました。






　竹輪に切れ目を入れて開き、

　はさみ揚げのたねを詰めて・・・・

　少々多く詰めて切れ目がピッチリ閉じなくても全然OKです！！！

　１ｃｍぐらいたねが見えててもちゃんと揚がらはります　(^o^)






　これも美味しかったです！！！


　



　先日、

　「カラダよろこぶ🎵豆乳レシピコンテスト」で準グランプリをいただき、

　受賞商品の「ヘルシオジュースプレッソ」が届きました～　＼(^o^)／





豆乳料理レシピ


　うれしいですぅ～　(^o^)

　これ・・・・

　低速圧縮絞りで

　美味しくてヘルシーなジュース出来るんです！

　しかも、フローズンデザートも出来てしまうというスグレモノ！！！


　スープはもちろん、お豆腐も出来たりで、

　お料理の幅が広がりそうです　(^o^)

　

　連休中にいろいろ作って遊べそー！！！

　わくわく　♡♡♡



　日本アクセスさん、レシピブログさん、

　ありがとうございました！！！　　m(_ _)m





　ほな、今日はこのへんで。



　よろしゅうおあがりやす！





　

　おはようございます！



　昨晩から降り続く雨・・・・

　今日も一日こんな感じなんですかねぇ。



　昨日の晩ご飯



　土佐煮にした筍に鰹の削り節をまぶしていただきました。

　筍には鰹だしがよう合いますね。

　追い鰹をすると更に美味しくなりますけど、

　昨日は追い鰹代わりに削り節をまぶして・・・・


　筍のおかかまぶし




　鰹の風味が豊か！　　美味しいです　(^o^)

　見た目もちょっと変わっていいですね。



　
　☆作り方☆


　★材料
　茹でたけのこ・・・・・・３００ｇ程度
　鰹だし汁・・・・・・・・・・３６０～４００ｃｃ（ひたひた程度）
　薄口醤油・・・・・・・・・大さじ１杯
　みりん・・・・・・・・・・・・大さじ２分の１杯
　削り節（小袋）・・・・・・２袋（６ｇ）
　木の芽・・・・・・・・・・・適量

１　茹でたけのこは根本は繊維を切るように横に、穂先の柔らかい部分は縦に切ります。

２　鍋にだし汁、薄口醤油、みりん、①を入れて火にかけ、沸騰したらアクを取り、キッチンペーパーなどを落とし蓋にして中火の弱火で１２～１３分程度煮て、そのまま冷まして味を含ませます。


３　削り節は耐熱皿に広げて６００Wの電子レンジで２分加熱し、指で揉み潰して細かくします。


４　②のたけのこの汁気を切りながら、１つずつ③のたけのこの全面に削り節をまぶしつけます。


５　器に盛り、木の芽を天盛りにします。（木の芽は両手で挟んでパンと叩くと香りが際立ちます）


●　調味料の量は、お好みで調整して下さい。








　あんまり煮詰めずちょっと薄味気味に仕上げたほうが

　筍本来の味とかつおの風味を味わえると思います。











　ムショーに鯛茶が食べたくなって・・・


　鯛茶漬け



　レシピはこちら



　旬の鯛のお刺身が昨日はお買い得でした　(^o^)

　このレシピは以前お料理屋さんで教えて貰ろたものです。

　白味噌と白胡麻を使って、

　上品やけどコクがあってヤミツキ！！！






　美味しっ！




　あとは・・・

　牡蠣の燻製のオイル漬けと新玉スライス









　ベーコン、ほうれん草、舞茸のガーリック炒め






　

　ボチボチ終わりのたけのこ・・・・

　今年はちょっと出遅れたので、

　今のうちに満喫せねば～💦



　ほな、今日はこのへんで。



　よろしゅうおあがりやす！
　

　

　おはようございます！



　昨日の暑さはなんやったんやろ～

　京都は２９度近くまで気温が上がりました。

　今日はちょっとヒンヤリと感じますけど、

　これでフツーですよねぇ。




　昨日は近くの農家さんからたけのこを買いました。

　初めて買う農家さんで、ちょっと味見です。

　円山公園付近のお料理屋さんにも卸したはるとの事・・・


　朝、９時頃に竹やぶから戻って来ると言わはったんで、

　掘りたてを分けてもらいました　＼(^o^)／


　で、今年まだ食べてなかった木の芽和えと筍ご飯を作りました。




　筍といかの木の芽和え






　なんと春らしいキレイな色！！！

　これを食べないと春が来た気がしいひんのです　(^o^)

　美味しいですよね～

　誰がこんなん考えはったんやろ！？



　　



　ほうれん草と木の芽を擦って白味噌で・・・・

　詳しいレシピはこちら










　
　この前買うたときは若竹煮とグラタンを作って、

　筍ご飯もまだやってなかったんです。



　筍ご飯



　レシピはこちら


　あ～美味しっ！！！



　あと、

　筍の姫皮ときゅうりで酢の物も作りました。




　生姜をきかせて・・・

　おじゃこも入れました。

　姫皮・・・ほかす（捨てる）の、勿体無いですもんね！




　メインディッシュは・・・・・

　京都「一の傳」さんのサーモンの味噌漬け



　

　焼くだけなので手間いらずのメイン・・・・^^;

　さすがに美味しい！



　 筍大好き一家なので、

　みんな喜んでくれはりました～！

　お嫁ちゃんはムショーに筍が食べたかったらしく・・・

　お腹大っきいときは、

　何かがムショーに食べとうなったりしますもんね　(^o^)




　お嫁ちゃんから戴き物のお裾分け




　皆様お馴染みの原田さんのラスク、

　「グーテ・デ・ロワ」のホワイトチョコレート・・・

　食後にいただきました。

　大好き～！！！



　
　 たけのこ・・・

　今年は出るのがちょっと早かったそうで、

　もうボチボチ美味しいのは終わりやとか・・・・

　昨日のも、ほんのちょっとだけエグミを感じました　(-_-)

　遅めやったからかもしれませんが・・・・

　


　ほな、今日はこのへんで。



　よろしゅうおあがりやす！　
　

　



　
　

　こんにちは！




　昼間、外では半袖でもええぐらいの陽気・・・

　お天気良くて暑いぐらいです。

　ゴールデンウェークもこんなんやったらええのにね！





　昨日は鶏ミンチ肉をお揚げさんで巻いて煮たおかず・・・


　鶏ひき肉のしのだ煮




　鶏ミンチ、しいたけ、にんじん、大葉をお揚げさんでぐるぐる巻いて

　ちょっと甘辛く煮ました。


　お揚げさんは、

　軽いふわふわしたタイプのものが、

　開きやすくていいですね！

　開きやすいっていうか、端っこを切った途端にはがれてます　(^o^)









　味がしっかりしているのでお弁当にもいいです。


　ほんまはかんぴょうの結び目を上にしたらキレイなんですけど、

　木の芽を乗せたかったので横っちょにいってしまいました　^^;





　☆作り方☆

　
　★材料（８✕１６ｃｍの油揚げ使用で３本分）
　鶏ひき肉・・・・・・・・・１３０ｇ程度
　油揚げ（小さめ）・・・３枚（８✕１６ｃｍ）　　※ふわふわしてて軽いタイプの揚げを使うと開くのが簡単です。
　しいたけ・・・・・・・・・・２～３枚（４０ｇ程度）
　にんじん・・・・・・・・・・３～４ｃｍ
　大葉・・・・・・・・・・・・・５枚
　薄口醤油、酒・・・・・・各小さじ１杯
　生姜絞り汁・・・・・・・１かけ分
　片栗粉・・・・・・・・・・ 小さじ２杯
　かんぴょう・・・・・・・・１５ｃｍ✕９本（幅が太ければ半分に切って）

　A　だし汁・・・・・・・・・・・２カップ程度
　A　薄口醤油、砂糖・・・各大さじ２杯
　A　酒・・・・・・・・・・・・・・大さじ１杯
　みりん・・・・・・・・・・・・・・小さじ１～２杯


１　油揚げはさっと茹でるか熱湯を掛けて油抜きしたあと、３方を切って開きます。


２　かんぴょうは１５ｃｍに切り（９本）、塩で揉んで水に浸けて戻します。（太ければ半分に切って９本作る）

３　しいたけ、にんじん、大葉はみじんに切り、鶏ひき肉、薄口醤油、酒、生姜絞り汁、片栗粉を合わせて混ぜます。


４　①の揚げの内側を上にして置き、③を３等分して伸ばし（手前と横は１ｃｍ、奥は２ｃｍ程度空けて）、手前からぐるぐる巻きます。


５　まずは④の中央をかんぴょうで縛り、三等分に切ったときにかんぴょうが中央にくるようにあと二箇所を縛ります。


６　⑤が並ぶ程度の鍋にAを入れて煮立て、⑤を並べてクッキングペーパーやアルミホイルで落とし蓋をし、中火の弱火で８～１０分煮ます。


７　⑥の落し蓋を外しみりんを回し掛けてひと煮立ちしたら火を止め、味を含めます。（みりんはお好みで、味を見て量を調整）

８　⑦のかんぴょうが中央になるように３等分に切り、器に盛って木の芽など季節のものをあしらいます。









　煮上がったら、

　冷めるまで放置しておくと味がよう入ります。

　その際は煮汁が少なくなっているので、

　途中で一回、上下の位置を変えると全体に味がシュンで美味しいです。








　一切れがけっこう大きいなぁ・・・・と思われる方は、

　かんぴょうを無視して、

　こんな感じにもうちょっと細く切って盛ってもいいですね。



　美味しかったです！






　

　ふるさと納税で大きなのどぐろの干物をいただきました。





　大きい立派なのどぐろが４枚・・・・

　大き過ぎて焼き魚のお皿には乗りません　(*^^*)

　夫さんと１尾を分け分け・・・

　脂がのってて美味しかったで～す　(^o^)






　ほな、今日はこのへんで。



　よろしゅうおあがりやす！










　

　

　おはようございます！



　今日もええお天気でちょっと暑くなりそー！

　なんか、もう初夏って感じですよね。




　昨日の晩ご飯


　サーモンを冊で買うてステーキにしました。



 サーモンのレアスレーキ　香草パン粉のせ






　お刺身用なのでさっとレアに焼きます。

　パン粉は別に焼いて乗せるというか、

　引っ付ける感じです。






　簡単やけど見栄えもするし、

　おもてなしにもいいですね！



　☆作り方☆


　★材料（２人分）
　サーモン（刺身用の冊）・・・２００ｇ程度
　塩、粗挽き黒胡椒・・・・・・・各少々
　A　パン粉・・・・・・・・・・・・・大さじ３杯
　A　パセリみじん切り・・・・ 大さじ１杯
　A　にんにくみじん切り・・・１かけ分
　オリーブ油、バター・・・・・・各小さじ１杯

　バターポン酢ソース
　B　ポン酢・・・・・・・大さじ２杯
　B　みりん・・・・・・・大さじ１杯
　B　バター‥‥‥・小さじ１杯
　片栗粉‥‥‥・・・小さじ２分の１杯
　水・・・・・・・・・・・・・小さじ２～３杯

１　フライパンにオリーブ油とバターを入れて火にかけ、バターが溶けたらAを入れて焦がさないように注意しながらこんがり炒め、皿に広げておきます。


２　サーモンは３ｃｍ幅程度に切り、塩、粗挽き黒胡椒を振っておきます。

３　小鍋にBを入れて火にかけ、ひと煮立ちしたら小さじ２～３杯の水で溶いた片栗粉を混ぜながら加えてとろみを付けます。

４　①のフライパンをさっと拭いて中火にかけ、②のサーモンの裏面を（皮の付いていた方）下にして並べ、色が変わる程度に焼いたら裏返して同様に焼きます。


５　④のサーモンの表の面を下にして①のパン粉の上に置き、少し抑え気味にパン粉を付けます。（崩れないようにサーモンの側面を手で持って行うと上手く出来ます）　


６　⑤を皿に盛り、③のソースをかけていただきます。



　香草パン粉が余ったら、

　もったいないので上の面だけでなく側面にも付けてしまって下さいね。

　サックサクで美味しいです！！！　


　






　付け合せはお好みの野菜で・・・・・






　昨日は、

　白ネギがあったので同じフライパンで焼きました。

　甘くてとろとろ美味しかったです！








　ものすご太い白ネギやったんで、

　外れないように爪楊枝を刺したあと

　レンジで２分程度チンしてからフライパンで焼きました。

　サーモンと同じバターポン酢ソースでいただきました。




　



　サーモンのお刺身・・・・

　特に皮が付いてた方の側は、

　ちょっと生臭みを感じるときがあるんですけど・・・(-_-)

　表面を少しだけ焼くと、

　サーモンの生臭みも消えて美味しいです！

　香草の香りもええ感じで・・・







　最近、ダイエットのための早歩き散歩してます　(*^^*)

　今日は少し黄砂が飛んでるとか・・・

　マスクして行ってこー！




　ほな、今日はこのへんで。



　よろしゅうおあがりやす！

　

　　
　

　
　



　　

　おはようございます！



　朝からええお天気！

　京都は２６度まで上がる予想です・・・(*_*)




　先日キッチンを整理してたら、

　ホットケーキミックスの小袋が残ってたんです (*_*)

　賞味期限切れ間近なので慌てて使うことに・・・・



　私のお昼ごはん用に超簡単に出来るフォカッチャを作りました。






　本格的に作るフォカッチャとはちょっと違いますけど、

　これはこれで美味しい (^o^)

　何よりも簡単に出来るんでうれしーです！







　今回は魚焼きグリルで焼きましたが、

　もちろん、オーブンでも焼けますよ。

　
　お昼ご飯用やったんでハムを刻んで入れました。



　☆作り方☆


　★材料
　A　ホットケーキミックス・・・・・２００ｇ
　A　ヨーグルト（プレーン）・・・・１５０ｇ
　A　ハム（薄切り）・・・・・・・・・・３～４枚　
　A　オリーブ油・・・・・・・・・・・・・大さじ２杯弱
　A　塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ふたつまみ
　A　粗挽き黒胡椒・・・・・・・・・・少々
　にんにく・・・・・・・・・・・・・・・・・１かけ
　ローズマリー（あれば）‥・・・ １枝
　オリーブ油・・・・・・・・・・・・・・・適量

１　にんにくは薄切りにし、ハムは１ｃｍ角程度に刻み、ローズマリーは枝から外しておきます。

２　ボウルにAの材料を全て入れ、練らないようにフォークで手早く混ぜ合わせます。（長く混ぜず粉っぽさが無くなったらOK）


３　魚焼きグリル専用かロールケーキ用のテンパンにクッキングシートを敷き、②の生地を落として厚さを均一にしながら四角形に伸ばし、にんにくとローズマリーを散らして刷毛でオリーブ油を表面全体に塗ります。


４　２２０度で３分予熱した魚焼きグリルに③を入れ、１２分焼きます。（オーブンの場合は様子を見ながら１８～２０分程度）


※　焼き時間は目安です。様子を見ながら調整して下さい。






　私はロールケーキ用のテンパンで焼きました。

　こびりつかないタイプなので、

　クッキングシートは敷いていません。


　
　ほんまに簡単！！！

　ホットケーキミックスの甘い香りがあるので、

　お子様に喜ばれる感じのフォカッチャになります。



　オリーブ油を付けて食べると美味しいですよ！！！















　ワタクシ事ですが・・・・

　来月、孫が産まれます　＼(^o^)／

　初孫で～す！


　で、５月に入ると実家へ帰らはるので、

　昨日は近くの居酒屋さんでお嫁ちゃん激励の壮行会を・・・・








　あと、串かつやら何やら写真撮り忘れです　(-_-)




　もうすぐママに・・・・
　
　ガンバレ～！　お嫁ちゃん～！

　
　私は名実ともにBA～BAに・・・・(*^^*)

　BABAA？！


　ほな、今日はこのへんで。



　よろしゅうおあがりやす！


　

　

　

　おはようございます！



　なんか生温いです。

　今日は暑くなるそうですよ。




　昨日の晩ご飯



　昨日は・・・・

　千切りにしたじゃがいもを衣にして揚げた海老・・・

　海老の蓑揚げを作りました。



　海老の蓑揚げ



　

　千切りにして水にさらしたじゃがいもを

　蓑に見立てて海老にまとわせます。

　例えは悪いんですけど、

　ミノムシのように・・・・・・(ﾟ∀ﾟ)


　こらっ！　食べるもんやのに虫に例えたらあきまへん　(^_^;)



　

　詳しいレシピはこちら



　サクサクのじゃがいも衣がものすご美味しいんです！

　海老にフライドポテトが付いているようなもんですから、

　みんな大好き、お子様にも喜ばれます　(^o^)







　天ぷらよりちょっと手間掛かりますけど、

　おもてなしの一品にもいいですね！


　海老のシッポは付けたままでもどちらでも。　

　お好みで・・・

　私はミノムシチックにシッポは取りますけど・・・・(^^)







　通常、じゃがいもは皮をむいて使いますけど、

　今回は新じゃがを使ったので皮付きのまま使いましたよ。


　こごみの天ぷらを添えて春らしく・・・・

　共にうちの定番の藻塩でいただきました。

　美味しかったです！




　あとは、

　すずきのお造りとキュウリとハムの酢の物など・・・




　
　美味しかったです！





　
　今日は骨密度の検査に行って来ます！

　近所の友だちと・・・・


　前回ショックな結果が出たのでちょっとドキドキです　(-_-)

　結果は５月ですけど・・・・・


　サプリメントを呑み出したのでちょっとは改善してるかなぁ？　




　ほな、今日はこのへんで。



　よろしゅうおあがりやす！

　おはようございます！



　雨が降ってきました。

　九州も激しい雨になるようで・・・・






　昨日の晩ご飯


　昨日は家にあるもので簡単に済ませました。







　通販で牡蠣の燻製のひまわり油漬けを買いました。

　あまりにも美味しそーやったんで・・・・^^;








　以前べにゆうさんのブログに、

　美味しそうな牡蠣のオイル漬けのレシピをアップされていて、

　来年は作ってみたい！　　と思たんですが・・・・

　我慢できずに今年はこれを買うてしまいました　^^;



　で、まずはパスタに・・・・


　牡蠣の燻製と舞茸のスパゲティー




　舞茸と春キャベツも入れて和風味で・・・




　☆作り方☆


　★材料（２人分）
　スパゲティー・・・・・・・・１６０ｇ
　塩・・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ２杯（２Lの水に対して）
　牡蠣のオイル漬け・・・１缶
　舞茸・・・・・・・・・・・・・・・１パック
　春キャベツ・・・・・・・・・・６分の１個
　昆布茶・・・・・・・・・・・・・大さじ２分の１杯弱
　濃口醤油・・・・・・・・・・・小さじ１杯
　ブロッコリースプラウトなど

１　舞茸は根本を切ってばらし、キャベツは大きめのざく切りにします。

２　スパゲティーは塩を入れた湯で袋の表示を参考にして茹でます。

３　フライパンに牡蠣のオイル漬けのオイルだけを入れて熱して①を炒め、昆布茶、濃口醤油で味を整えてから牡蠣を入れます。

４　③に湯を切ったスパゲティーをすばやく入れて全体を混ぜます。

５　④を皿に盛り、ブロッコリースプラウトを天盛りにします。


※　調味料の量は目安です。昆布茶や醤油の塩分に違いがありますので、少なめからお好みに調整して下さい。

※　今回はスパゲティーの量を少なめにしています。通常は１人前１００ｇで。



　ふっくら大きな牡蠣・・・・

　オイルも使うので風味が抜群に良かったです　＼(^o^)／


　来年は手作りオイル漬け、挑戦してみよー！





　もう一品、

　あっさり皮なしソーセージを作りました。




　しそ風味の麸入り皮なしソーセージ




　レシピはこちら


　麸を入れて、よりあっさりヘルシーに！

　かさ増しにもなります。



　皮に入ったソーセージみたいにジューシーでは無いんですけど、

　自分で好みのスパイスや香草を入れたり

　塩分なども調整して作れるところがいいです！

　今回は大葉を入れてあっさり爽やかなお味に。








　豚肉の味をダイレクトに楽しめます。


　ケチャップ、マスタードなどを付けて食べるんですけど、

　マスタード、切らしてた～～～(T_T)


　お好みでイタリアンハーブを入れても美味しいですよ！





　二品とも簡単！！！
　


　






　 大地震から一週間・・・
　
　まだまだ余震が続いています。

　被災された方々の疲労も限界かと・・・・





　ほな、今日はこのへんで。



　

　

　

　おはようございます！



　今日はものすごええ天気！

　朝は冷えましたけど・・・・



　昨日は鶏肉をにんにくとローズマリーでソテーして、

　白ワインベースのレモンソースでいただきました。






　にんにくとローズマリーの香りがええので、

　強めの塩コショウだけで塩焼きにしても美味しいかも・・・・

　そやけど、絡むソースがあったほうがやっぱりいいですよねぇ。






　皮目をパリッと焼いて香ばしく・・・・

　皮が苦手な私でも美味しく食べられます🎵



　☆作り方☆


　★材料（４人分）
　鶏もも肉・・・・・・・・・・２枚
　新じゃがいも（小）・・・４～５個（２００ｇ程度）
　塩コショウ・・・・・・・・・少々
　ローズマリー・・・・・・・２～３本
　にんにく・・・・・・・・・・・１かけ
　オリーブ油・・・・・・・・・大さじ１杯

　白ワインレモンソース
　A　白ワイン・・・・・・・・・・１００ｃｃ
　A　バター・・・・・・・・・・・・小さじ２杯
　A　レモン汁、みりん・・・小さじ２杯
　A　塩・・・・・・・・・・・・・・・ふたつまみ（１、５ｇ程度）
　片栗粉・・・・・・・・・・・・・・小さじ１杯

１　鶏もも肉は１枚を半分に切って包丁の先でところどころ突いて穴を開け、身の筋に垂直に切れ目を入れて両面塩コショウして３０分置きます。

２　じゃがいもはよく洗い、半分に切って耐熱皿に並べ、６００Wの電子レンジで５分加熱します。（様子を見ながら竹串がすーっと通るまで）

３　フライパンにオリーブ油、スライスしたにんにく、ローズマリーを入れて弱火に掛け、にんにくが両面カリッと焼けたらローズマリーと共に取り出します。


４　小鍋にAを入れて火にかけ沸騰したら火を弱めて、同量の水で溶いた片栗粉でとろみを付けます。

５　③のフライパンに皮を下にして鶏肉を並べ、フライ返しで押さえながら中火の弱火で８分通り火を通します。（空いたところでじゃがいももいっしょに焼いて塩コショウ少々を振る）


６　鶏肉を裏返し少し焼いて全体に火が通ったら、じゃがいもと共に取り出して皿に盛り、③のにんにく、ローズマリーを添え、④のソースを掛けます。



※　フライ返しなどで押さえつけながらじっくり焼くと、皮がパリパリになります。




　

　新じゃが・・・柔らかくて美味しいですね！

　皮ごといただける春の楽しみです　(^o^)











　春の楽しみといえば、

　今年お初の一寸豆を見つけました🎵





　ちょっと小っちゃかったんですけど・・・・

　塩茹でだけで美味しい！！！



　☆一寸豆の茹で方☆

　一寸豆はさやから出して黒い部分に切れ目を入れ、

　塩、酒各少量を入れたたっぷりの熱湯で２分程度茹でてザルに上げ、うちわなどで仰いで冷まします。　

　その後、切り込みから皮をむきます。






　春の恵み・・・・

　美味しくいただきました！！！




　ほな、今日はこのへんで。



　よろしゅうおあがりやす！